蘇建志

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有益菌的減少會降低消化吸收功能飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌

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紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。

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正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。丁斌煌 ▪ 遭爆始亂終棄讓人流產還要挾喊告　「金祕書」K演員認可了
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「魔法滿屋」將於26日全台上映。

導演示意，他們看著這位作曲家足跡幾乎踏遍哥倫比亞，「他就像一塊海綿，將當地所有的音樂氣勢派頭完全吸收，從鼓、打擊樂再到吉他，真是太奇異了，他接受一切並帶回家創作出雷鬼、情歌乃至是民歌，每一首都是令人驚嘆的音符。」而米蘭達坦承，「為這部片子製作音樂，完全跳脫了我的舒適圈，究竟結果採用了大量的西班牙歌詞。」

迪士尼故事疆土普及全球，也曾與無數知名人士合作，現在在締造第60部動畫片子的同時，迪士尼的合作人選，是被美國媒體視為迪士尼機密武器的名人，更以舞台劇「漢密爾頓」取得11項東尼獎、成為風行文化現象級人物的作曲家演員林曼努爾米蘭達（Lin-Manuel Miranda），他為「魔法滿屋」創作了8首曲子，並用百老匯的戲劇機制從頭界說了迪士尼動畫音樂。

其實這並不是林曼努爾米蘭達第一次與迪士尼合作，早在「海洋奇緣」時，他就為該片創作了主題曲〈海洋之心（How Far I’ll Go）〉，這首歌讓他取得了金球獎和奧斯卡的最好原創歌曲。早在這首洗腦神曲之前，米蘭達的作品就已深受「小麗人魚」、「阿拉丁」和「美男與野獸」等作品的影響，身為波多黎各後裔的他，在與迪士尼合作了「海洋奇緣」後，就對動畫師能賦予音樂美好的影像相當激賞，並期望能有更進一步的合作，「我記得當時我對湯姆麥可道高(迪士尼音樂總監)說，若是下次你們製作拉丁主題曲的動畫音樂片，我就是你們的人」。

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圖／迪士尼供給